益阳市境内建成的高速公路7条:长张高速、杭瑞高速、益阳绕城高速、益娄高速、益南高速、益马高速、马安高速;国道6条:G207、G234、G319、G353、G354、G536;省道27条:S218、S220、S221、S223、S225、S307、S313、S319、S321等;在建的高速4条:长益高速复线、益平高速、宁韶高速、官新高速。,铁道线路:石长铁路、益湛铁路、沪昆铁路、石长铁路复线 在建线路:常益长高铁;益阳市辖2个区(资阳、赫山)、1个县级市(沅江)、3个县(安化、桃江、南县)、