一般认为,女性40岁以后,12个月不来月经,就可以把最后一次月经的时间,当成绝经的开始。 这里有两个意思:1、必须满1年不来月经;2、绝经是个倒推的概念,没有人能预测自己的某次月经是绝经的开始,只有满了1年才知道,原来那次是人生最后的月经。 绝经过渡期是指从月经开始改变,到最后一次月经前的阶段,平均持续4-5年。 围绝经期包括绝经过渡期以及停经后12个月以内的整个过渡期。 绝经后期是指从最后一次月经期开始,一直到生命终止的整个过程。 围绝经期 围绝经期是妇女从性成熟期逐渐进入老年期的过渡时期。指妇女绝经前后的一段时期,一般是从45岁左右开始至停经后12个月内的时期,也就是卵巢功能衰退的征兆。这个围绝经期就是人们通常所说的“更年期”,1994年世界卫生组织推荐采用“围绝经期”一词。