肠胃健康，生活更轻松

肠胃不适多数是因为饮食、作息不当，尤其是入口的食物，稍不注意便吃下坏果子，影响人体内环境紊乱，坏菌滋生，引起肠胃问题。 那么日常要如何调理肠胃不适等问题？ 首先是注重个人作息与饮食，这是关键也是源头；其次可适当选择补充优质的活性益生菌，对肠胃建立一个天然保护屏障，抵御坏菌侵扰，调节内环境平衡。 肠胃健康至关重要，养护好肠胃，生活更轻松。