跌打拳第30式，中国式摔跤技巧，三步踢的运用#十一回家#

自编跌打拳，把常用的摔跤动作编成拳，方便记忆和练习

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中国式摔跤技巧，带步踢的使用，#十一回家#练功夫

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跌打拳第30式，中国式摔跤技巧，三步踢的运用#十一回家#

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