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原创144次播放2020-10-05发布

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在网络时代，坚守自我认知与知行合一主要讲述了个人对于信任、认知、行动以及在网络环境中的一些看法，强调要保持独立思考，不轻易被外界左右。1. **信任与行动的重要性** - 个人的信任、时间和情感宝贵，不应轻易被带偏，要做到知行合一。6月24日第一次因董老师而连线，是在长时间观察形成判断后付诸行动。 - 信任、信仰和相信能成为支撑长久做事的力量，即使未来可能不再关注，也不会后悔当下的行为。人生的每一步都应扎实，活在自己的认知中，而非外界的舆论口碑或他人言传身教里。2. **对网络现象的看法** - 感慨很多人在网络中“风吹两面倒”，轻易因明显捏造的图片而倒戈，不去求证。质疑这些人在网络上花费时间却未获得有价值的东西，认为故意造谣P图的人“坏”，而轻易被带偏的人不值得浪费时间。

在网络时代，坚守自我认知与知行合一主要讲述了个人对于信任、认知、行动以及在网络环境中的一些看法，强调要保持独立思考，不轻易被外界左右。1. **信任与行动的重要性** - 个人的信任、时间和情感宝贵，不应轻易被带偏，要做到知行合一。6月24日第一次因董老师而连线，是在长时间观察形成判断后付诸行动。 - 信任、信仰和相信能成为支撑长久做事的力量，即使未来可能不再关注，也不会后悔当下的行为。人生的每一步都应扎实，活在自己的认知中，而非外界的舆论口碑或他人言传身教里。2. **对网络现象的看法** - 感慨很多人在网络中“风吹两面倒”，轻易因明显捏造的图片而倒戈，不去求证。质疑这些人在网络上花费时间却未获得有价值的东西，认为故意造谣P图的人“坏”，而轻易被带偏的人不值得浪费时间。

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给小婴儿做抚触按摩有诸多好处，主要包括以下几个方面：身体发育方面 1. 促进生长激素分泌：科学的抚触按摩能够刺激婴儿身体产生更多的生长激素，有助于宝宝体格更好地生长发育，比如在身高、体重增长等方面起到积极的促进作用。 2. 增强肌肉力量和协调性：通过对婴儿全身各处肌肉的轻柔按揉、活动关节等操作，能让宝宝的肌肉得到锻炼，使其肌肉力量逐步增强，同时也有助于提升肢体的协调性，为后续大运动发展，像翻身、坐立、爬行等打下良好基础。 3. 改善消化功能：抚触按摩可以刺激婴儿的肠胃蠕动，帮助消化液更好地分泌，能有效预防和缓解婴儿常见的腹胀、便秘、吐奶等消化问题，让宝宝的肠胃更舒适，营养吸收也更顺畅。健康保障方面 1. 提升免疫力：抚触能够刺激婴儿的淋巴系统，促使身体产生更多的免疫细胞，增强机体的抵抗力，帮助宝宝更好地抵御外界病菌的侵袭，减少生病的几率，让宝宝更加健康地成长。 2. 促进血液循环：按摩时对身体各部位的按压、揉捏等动作，有助于推动血液循环，让血液能更高效地为身体各组织器官送去氧气和营养物质，维持各器官良好的功能状态。情感与认知发展方面 1. 增进亲子关系：父母在给婴儿做抚触按摩时，会有大量的肌肤接触，这种亲密的互动能让宝宝感受到父母的爱与关怀，让婴儿对父母产生强烈的信任感和依赖感，有助于建立深厚的亲子情感纽带。 2. 舒缓情绪：抚触的过程能让婴儿感到放松、舒适，可有效缓解宝宝的紧张、焦虑情绪，减少哭闹情况，帮助宝宝保持平和、愉悦的心情，更利于其心理健康发展。 3. 促进感官发育：在抚触过程中，婴儿的皮肤会接收到不同力度、节奏的触觉刺激，同时结合父母温柔的语言、轻柔的背景音乐等听觉刺激，以及视觉上看到父母的面容、周围环境等，多感官被调动起来，能更好地促进宝宝感官系统的综合发育，提升其对外界环境的感知能力。

给小婴儿做抚触按摩有诸多好处，主要包括以下几个方面：身体发育方面 1. 促进生长激素分泌：科学的抚触按摩能够刺激婴儿身体产生更多的生长激素，有助于宝宝体格更好地生长发育，比如在身高、体重增长等方面起到积极的促进作用。 2. 增强肌肉力量和协调性：通过对婴儿全身各处肌肉的轻柔按揉、活动关节等操作，能让宝宝的肌肉得到锻炼，使其肌肉力量逐步增强，同时也有助于提升肢体的协调性，为后续大运动发展，像翻身、坐立、爬行等打下良好基础。 3. 改善消化功能：抚触按摩可以刺激婴儿的肠胃蠕动，帮助消化液更好地分泌，能有效预防和缓解婴儿常见的腹胀、便秘、吐奶等消化问题，让宝宝的肠胃更舒适，营养吸收也更顺畅。健康保障方面 1. 提升免疫力：抚触能够刺激婴儿的淋巴系统，促使身体产生更多的免疫细胞，增强机体的抵抗力，帮助宝宝更好地抵御外界病菌的侵袭，减少生病的几率，让宝宝更加健康地成长。 2. 促进血液循环：按摩时对身体各部位的按压、揉捏等动作，有助于推动血液循环，让血液能更高效地为身体各组织器官送去氧气和营养物质，维持各器官良好的功能状态。情感与认知发展方面 1. 增进亲子关系：父母在给婴儿做抚触按摩时，会有大量的肌肤接触，这种亲密的互动能让宝宝感受到父母的爱与关怀，让婴儿对父母产生强烈的信任感和依赖感，有助于建立深厚的亲子情感纽带。 2. 舒缓情绪：抚触的过程能让婴儿感到放松、舒适，可有效缓解宝宝的紧张、焦虑情绪，减少哭闹情况，帮助宝宝保持平和、愉悦的心情，更利于其心理健康发展。 3. 促进感官发育：在抚触过程中，婴儿的皮肤会接收到不同力度、节奏的触觉刺激，同时结合父母温柔的语言、轻柔的背景音乐等听觉刺激，以及视觉上看到父母的面容、周围环境等，多感官被调动起来，能更好地促进宝宝感官系统的综合发育，提升其对外界环境的感知能力。

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