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庞超武术研究
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孙禄堂前辈虎形:细节与整劲
原创
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2020-09-29发布
形意拳虎形:孙禄堂前辈的整劲与活泼
庞超:孙禄堂前辈形意拳研究
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内家拳误区:立身中正像木棍,练十年都不会出功夫
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孙禄堂太极式,实际是蓄力的过程#形意拳 #太极拳
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