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看老陶赶集，控糖和买菜一举两得。控糖纪实 45

原创183次播放2020-09-14发布

糖人帮日常控糖纪实分享
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老陶胆怯地吃301.9克山药，看餐后血糖管控效果如何？控糖纪实 47App02:59
老陶胆怯地吃301.9克山药，看餐后血糖管控效果如何？控糖纪实 47
看老陶赶集，控糖和买菜一举两得。控糖纪实 45App03:47
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看老陶赶集，控糖和买菜一举两得。控糖纪实 45
老陶主食吃4个杂粮面素馅包子，看餐二血糖如何变化？控糖纪实 44App03:51
老陶主食吃4个杂粮面素馅包子，看餐二血糖如何变化？控糖纪实 44
看老陶晚餐吃160克主食的成功控糖生活。控糖纪实 35App03:40
看老陶晚餐吃160克主食的成功控糖生活。控糖纪实 35
老陶血糖有波动，心情很糟糕，原来因为它！控糖纪实 33App06:16
老陶血糖有波动，心情很糟糕，原来因为它！控糖纪实 33
同样的主食，同样的量，看血糖将如何变化！控糖纪实 27App03:11
同样的主食，同样的量，看血糖将如何变化！控糖纪实 27
看老陶吃284克南瓜的餐二血糖如何？控糖纪实 28App03:57
看老陶吃284克南瓜的餐二血糖如何？控糖纪实 28
看老陶第一次吃杂粮饼的技巧，是否能使血糖达标。控糖纪实 26App03:57
看老陶第一次吃杂粮饼的技巧，是否能使血糖达标。控糖纪实 26
生活小妙招！经济、实惠又控糖！控糖纪实 25App03:22
生活小妙招！经济、实惠又控糖！控糖纪实 25
老陶哑铃运动的控糖效果会怎样？控糖纪实 24App06:38
老陶哑铃运动的控糖效果会怎样？控糖纪实 24
老陶徒手运动的控糖效果会怎样？控糖纪实 23App10:35
老陶徒手运动的控糖效果会怎样？控糖纪实 23
鲜玉米对血糖的影响。控糖纪实 22App02:36
鲜玉米对血糖的影响。控糖纪实 22
老陶午餐后血糖突然升高,原来是因为它!控糖纪实 21App04:09
老陶午餐后血糖突然升高,原来是因为它!控糖纪实 21
老陶午餐这样吃！餐二血糖也没高！控糖纪实 20App03:43
老陶午餐这样吃！餐二血糖也没高！控糖纪实 20
二型糖尿病，仅靠生活方式干预，控糖纪实 19App04:17
二型糖尿病，仅靠生活方式干预，控糖纪实 19
二型糖尿病，仅靠生活方式干预，控糖纪实 18App05:26
二型糖尿病，仅靠生活方式干预，控糖纪实 18
二型糖尿病，仅靠生活方式干预，控糖纪实 17App04:08
二型糖尿病，仅靠生活方式干预，控糖纪实 17
仅靠生活方式干预，使血糖保持平稳我是怎样做到的？控糖纪实 16App03:42
仅靠生活方式干预，使血糖保持平稳我是怎样做到的？控糖纪实 16
二型糖尿病，不吃药不打针不住院，血糖达标，我是这样做的 。13App02:52
二型糖尿病，不吃药不打针不住院，血糖达标，我是这样做的 。13
二型糖尿病，不吃药不打针不住院，血糖达标，我是这样做的 。12App02:27
二型糖尿病，不吃药不打针不住院，血糖达标，我是这样做的 。12
低碳环保快乐的控糖生活。控糖纪实 11App03:32
低碳环保快乐的控糖生活。控糖纪实 11
老陶加餐经验分享。控糖纪实 10App02:56
老陶加餐经验分享。控糖纪实 10
掌握了这一妙招，外出吃饭，再也不担心血糖升高了！控糖纪实 9App03:46
掌握了这一妙招，外出吃饭，再也不担心血糖升高了！控糖纪实 9
注意！这段时间血糖容易悄悄升高。控糖纪实 8App03:30
注意！这段时间血糖容易悄悄升高。控糖纪实 8
你若能守住时间，就能守住血糖。控糖纪实 7App03:58
你若能守住时间，就能守住血糖。控糖纪实 7
糖尿病的我，竟然这样选择主食。控糖纪实 5App01:36
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主食这样吃血糖才能稳。控糖纪实 4App01:46
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糖尿病人这样生活血糖才能低稳。控糖纪实 2App04:20
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成功控糖者的心声。控糖纪实 1App03:01
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糖人饱饱地吃了一顿火锅，看餐后血糖升高多少！App03:31
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糖人用同一个血糖仪，测试同一只手指，测试两次，看误差有多大！App03:00
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