焦虑的中国父母，为何很难降低焦虑情绪？一个思想实验能有效降低

我发现家长普遍都会有个焦虑怪圈：例如孩子只不过是一次数学考试没考好，你就头皮发麻：“完了，看来他没有数学天分，以后小升初、中考、高考可怎么办呢？数学是高考必考的科目，看来他上不了好大学了。上不了好大学，一辈子不就完了吗？”然后网上一顿猛查资料，搜索提高孩子数学成绩的方法，觉得还不够尽兴，第二天一早又到处打听哪里有好的数学培训班，晚上立马带着孩子去交钱报名。而起因仅仅是因为孩子某一次数学没考好！