水中月做家常美食《青椒红椒黄椒炒鸡胸肉》，增肌减脂，鲜嫩滑爽

今天给大家分享的这道家常美食《青椒红椒黄椒炒鸡胸肉》，增肌减脂，鲜香美味，鲜嫩滑爽，大人孩子都爱吃，鸡胸肉含有很高的蛋白质，而且脂肪含量很低，很适合增肌减脂期食用，而且青椒、红椒和黄椒含有很高的维生素，跟鸡胸肉搭配起来营养更加全面，胡萝卜玉米粒豌豆米饭是一道健康的杂粮米饭，口感软糯鲜香，特别好吃，如果大家喜欢我的视频，希望大家多多关注和转发吧，我会持为大家带来更多更美味的食谱，谢谢大家！