小学生的早餐，健脾胃长高个，山药红枣饼、大米牛奶粥，收藏了

非常省时又营养的早餐。如果家里有破壁机的话，前面蒸的部分可以换成直接打碎，就更省时了。山药红枣饼糊糊的分量参考在视频里。