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凉风孤影
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对初学自由泳换气非常有帮助的一个练习——侧身打腿
原创
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2020-08-31发布
自由泳教程系列
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05:17
为什么自由泳打腿又累又不走水,自由泳入门—打腿的基本动作
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自由泳入门—换气的要领与基础练习
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对初学自由泳换气非常有帮助的一个练习——侧身打腿
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自由泳想轻松换气不可忽略的练习，自由泳入门—打腿加转体换气
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