👉人教版体育┋八年级《跨越式跳高》示范课

在多种练习手段和游戏中，了解发展跳跃能力的知识与方法，懂得跨越式跳高技术结构及要点；较好地掌握5～7步助跑跨越式跳高技能，运用所学的知识与方法，参加课外体育活动。在不断挑战自我，跳过新高度的过程中，建立自信，体验到成功的喜悦，学会应用自我暗示的方法，调节情绪，提高心理适应能力。增强与他人交流与合作，培养学生勇敢果断，克服困难，不断进取的意志品质。