营养师教你做润肺食谱、养生食谱、食疗。夏天干咳无痰,咽干燥热,风热咳嗽,学着炖雪梨来加以改善。天气炎热,很多人遭受风热导致咳嗽。干咳无痰或者黄痰、少痰,有的甚至大便干、小便黄、舌苔发红。那这种症状最适合服用川贝炖雪梨,清热润燥、止咳平喘。注意川贝炖雪梨不适合热症咳嗽,不适合寒症咳嗽,受寒感冒咳嗽,手足冰凉,脾虚便溏,消化不良要少吃。