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腰突自我恢复大全，1天2次疏通经络，减轻腰痛激发腰椎自愈力
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2020-08-11发布
腰痛腿麻，就不要再想着“葛优躺”式的舒服了！今天教你4招，1天2遍，缓解腰间盘突出带来的痛苦，避免症状更严重才是正事！
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