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【奥普拉脱口秀】COVID-19 EP8/12【背锅字幕组】
Oprah Talks的特别节目，共12集，这里是第8集。疫情期间许多人在家隔离，心态处于爆炸的边缘。本集中，奥普拉与被誉为“正念之父”的乔·卡巴·金博士进行对话，在一呼一吸之间感受生命的存在，学习让心灵获得平静的方法。背锅君作为一名冥想练习者，也真诚向大家推荐冥想（正念），因为它可以帮助我们更好地应对学习与工作中的压力，获得一个清静平和的内心世界~~~（注：本集访谈录制于今年4月）
Oprah Talks的特别节目，共12集，这里是第8集。疫情期间许多人在家隔离，心态处于爆炸的边缘。本集中，奥普拉与被誉为“正念之父”的乔·卡巴·金博士进行对话，在一呼一吸之间感受生命的存在，学习让心灵获得平静的方法。背锅君作为一名冥想练习者，也真诚向大家推荐冥想（正念），因为它可以帮助我们更好地应对学习与工作中的压力，获得一个清静平和的内心世界~~~（注：本集访谈录制于今年4月）
