打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
木子李MC头像
木子李MC
2748粉丝24视频
关注

郑多燕椅子操 上下肢有氧，动态拉伸消除多余脂肪讲解版+纯练版

3147次播放2020-08-06发布

郑多燕S廋身操10节讲解版+纯练版
2/10

郑多燕毛巾操 6种极简有氧动作，快速甩油操讲解版+纯练版App42:10
郑多燕毛巾操 6种极简有氧动作，快速甩油操讲解版+纯练版
郑多燕椅子操 上下肢有氧，动态拉伸消除多余脂肪讲解版+纯练版App18:21
播放中
郑多燕椅子操 上下肢有氧，动态拉伸消除多余脂肪讲解版+纯练版
郑多燕哑铃操 无氧复合推举，讲解版+纯练版App26:42
郑多燕哑铃操 无氧复合推举，讲解版+纯练版
郑多燕徒手操 全身有氧操，跟随音乐跳动深层燃脂讲解版+纯练版App23:18
郑多燕徒手操 全身有氧操，跟随音乐跳动深层燃脂讲解版+纯练版
郑多燕肩颈操负重训练，拉颈沉肩拥有气质天鹅颈讲解版+纯练版App27:58
郑多燕肩颈操负重训练，拉颈沉肩拥有气质天鹅颈讲解版+纯练版
郑多燕纤臂操 交替锤击动作，坚实肩臂肌消除拜拜肉和溜肩纯练版App11:50
郑多燕纤臂操 交替锤击动作，坚实肩臂肌消除拜拜肉和溜肩纯练版
郑多燕胸背操 锻炼萎缩胸背肌，告别含胸驼背讲解吧+纯练版App38:46
郑多燕胸背操 锻炼萎缩胸背肌，告别含胸驼背讲解吧+纯练版
郑多燕瘦腹操 腹部核心高耗能，熨平肚腩雕刻马甲线 纯练版App09:55
郑多燕瘦腹操 腹部核心高耗能，熨平肚腩雕刻马甲线 纯练版
郑多燕廋身操第9节臀腿操 下半身有氧晃动，讲解版+纯练版App31:54
郑多燕廋身操第9节臀腿操 下半身有氧晃动，讲解版+纯练版
郑多燕廋身操第10节塑形操 全身跳动拉伸塑形，讲解版+纯练版App27:50
郑多燕廋身操第10节塑形操 全身跳动拉伸塑形，讲解版+纯练版
相关推荐
评论 1
打开App观看
贵州人你糊涂啊，你们有这么好吃的糟辣椒居然不宣传… #我的糟辣我的菜 #囤好货过大年 #农特产品 #糟辣椒 #冬游遵义
01:25
贵州人你糊涂啊，你们有这么好吃的糟辣椒居然不宣传… #我的糟辣我的菜 #囤好货过大年 #农特产品 #糟辣椒 #冬游遵义
0次播放01月09日
人口新局：少子化背后的民生新契机？
04:19
人口新局：少子化背后的民生新契机？
54次播放01月09日
21st Birthday ，祝我自己生日快乐呀
00:42
21st Birthday ，祝我自己生日快乐呀
0次播放01月07日
这样的遗憾谁能释怀。
00:24
这样的遗憾谁能释怀。
0次播放01月07日
特朗普称不排除军事夺取格陵兰岛！不装了，美国又要去当海盗了？
06:45
特朗普称不排除军事夺取格陵兰岛！不装了，美国又要去当海盗了？
4.2万次播放01月08日
毕节金沙：一场因“家暴”而引起的凶沙案。#根据真实事件改编 #大案纪实 #案件故事解说 #案件纪实 #普法小剧场
08:47
毕节金沙：一场因“家暴”而引起的凶沙案。#根据真实事件改编 #大案纪实 #案件故事解说 #案件纪实 #普法小剧场
0次播放01月07日
人总是在无限接近幸福的时候最幸福#乡愁记忆 #山东老家 #过年氛围提前搞起来了 #什么是幸福 #回村过年
00:27
人总是在无限接近幸福的时候最幸福#乡愁记忆 #山东老家 #过年氛围提前搞起来了 #什么是幸福 #回村过年
0次播放01月08日

推荐作者

老朱探厨房

老朱探厨房

优质美食领域创作者
188万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
网不红萌叔Joey

网不红萌叔Joey

优质生活领域创作者
1746万粉丝 · 8622.6万播放
去看看
雪鱼探店

雪鱼探店

优质美食领域创作者
127万粉丝 · 8.1亿播放
去看看
游善二哈

游善二哈

西瓜视频创作者
158万粉丝 · 6322.4万播放
去看看
童心玩具故事屋

童心玩具故事屋

西瓜视频创作者
101万粉丝 · 1亿播放
去看看
小帅川不帅

小帅川不帅

西瓜视频创作者
75万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
小乖和小萌

小乖和小萌

优质育儿领域创作者
22万粉丝 · 488.4万播放
去看看
渭华风云

渭华风云

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 2亿播放
去看看
网约车刺头

网约车刺头

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 2396.4万播放
去看看