打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
营养学张博士头像
营养学张博士
4.4万粉丝68视频
关注

还在吃夜宵？这个数字让人触目惊心，晚饭吃太晚增加肥胖5倍风险

原创2425次播放2020-08-06发布

减肥那些事，一起扒一扒肥胖的根源和误区
3/23

帮助过近万人减肥，我决定将我的经验通过视频分享大家App03:18
帮助过近万人减肥，我决定将我的经验通过视频分享大家
吃好早餐降低50%肥胖风险，做好这点，减肥成功一半了App03:23
吃好早餐降低50%肥胖风险，做好这点，减肥成功一半了
还在吃夜宵？这个数字让人触目惊心，晚饭吃太晚增加肥胖5倍风险App03:00
播放中
还在吃夜宵？这个数字让人触目惊心，晚饭吃太晚增加肥胖5倍风险
减肥做好3原则7步曲，健康轻松减10斤，近万人的成功经验总结App05:30
减肥做好3原则7步曲，健康轻松减10斤，近万人的成功经验总结
减肥前需要做好的3个准备，助你轻松健康减肥，千万别忽视了！App05:27
减肥前需要做好的3个准备，助你轻松健康减肥，千万别忽视了！
晚饭吃得太晚会咋样？他们找了20人做实验，结果令人可怕！App01:47
晚饭吃得太晚会咋样？他们找了20人做实验，结果令人可怕！
减肥后，大姨妈去哪了？营养博士告诉你找回大姨妈的2大妙招App02:11
减肥后，大姨妈去哪了？营养博士告诉你找回大姨妈的2大妙招
不想运动、不想节食，7分钟告诉你减肥的关键核心，你忽略了吗？App07:22
不想运动、不想节食，7分钟告诉你减肥的关键核心，你忽略了吗？
尿酸高了怎么办？不爱吃蔬菜，可以用水果替代么，听听专家说App01:46
尿酸高了怎么办？不爱吃蔬菜，可以用水果替代么，听听专家说
尿酸高了怎么办？专家说，只关注总嘌呤还不够，嘌呤种类同样重要App02:16
尿酸高了怎么办？专家说，只关注总嘌呤还不够，嘌呤种类同样重要
尿酸高了怎么办？酒精危害大！饮一次酒到底增加多少尿酸App01:20
尿酸高了怎么办？酒精危害大！饮一次酒到底增加多少尿酸
尿酸高了怎么办？果糖堪称糖中之甜霸，到底有多甜？App00:40
尿酸高了怎么办？果糖堪称糖中之甜霸，到底有多甜？
尿酸高了怎么办？果糖对尿酸的危害，不可不知的几个数字App02:11
尿酸高了怎么办？果糖对尿酸的危害，不可不知的几个数字
尿酸高了怎么办？果糖的健康隐患，原来是老祖宗进化来的App01:28
尿酸高了怎么办？果糖的健康隐患，原来是老祖宗进化来的
尿酸高了怎么办？少吃还发胖，果糖过多的又一宗罪App01:30
尿酸高了怎么办？少吃还发胖，果糖过多的又一宗罪
尿酸高了怎么办？果糖过多影响免疫力，一起看看App01:14
尿酸高了怎么办？果糖过多影响免疫力，一起看看
尿酸高了怎么办？尿酸的五大生理功能，你知道几个！App01:00
尿酸高了怎么办？尿酸的五大生理功能，你知道几个！
尿酸高了怎么办？灵长类动物聪明，原来是因为尿酸高@头条健康App00:55
尿酸高了怎么办？灵长类动物聪明，原来是因为尿酸高@头条健康
尿酸高了怎么办？疾病的本质，健康的真谛到底是什么？@头条健康App00:41
尿酸高了怎么办？疾病的本质，健康的真谛到底是什么？@头条健康
尿酸高了怎么办？逆向思维，学会与症状做朋友@头条健康App00:35
尿酸高了怎么办？逆向思维，学会与症状做朋友@头条健康
尿酸高了怎么办？尿酸高，原来与维生素C不能合成有关App00:43
尿酸高了怎么办？尿酸高，原来与维生素C不能合成有关
尿酸高了怎么办？尿酸高是肠道菌群惹的祸，呵护肠道很重要App01:15
尿酸高了怎么办？尿酸高是肠道菌群惹的祸，呵护肠道很重要
尿酸高了怎么办？这个肠道问题会引起很多健康隐患，90%人不知道App01:21
尿酸高了怎么办？这个肠道问题会引起很多健康隐患，90%人不知道
相关推荐
评论 1
打开App观看
战狼外交？王毅现场纠正CNN记者提问角度！霸气
01:06
战狼外交？王毅现场纠正CNN记者提问角度！霸气
295次播放3天前
国足绝杀巴林欢呼合影，张玉宁因伤缺席，现场球迷齐唱国歌举横幅，“趁我年轻，带我去美加墨”@抖音短视频
00:25
国足绝杀巴林欢呼合影，张玉宁因伤缺席，现场球迷齐唱国歌举横幅，“趁我年轻，带我去美加墨”@抖音短视频
2.1万次播放3天前
男人躲在下水道拍照，结果悲剧了
00:17
男人躲在下水道拍照，结果悲剧了
1503次播放4天前
管家释怀了 #伍六七之记忆碎片
00:43
管家释怀了 #伍六七之记忆碎片
52次播放前天16:50
这时候就有人要问了，大孩子能去玩吗#青岛遛娃已经卷成这样了吗
00:36
这时候就有人要问了，大孩子能去玩吗#青岛遛娃已经卷成这样了吗
133次播放前天14:59
级杀手惨遭组织陷害，为了查出真相被疯狂追杀，最终决定反击！
02:16
级杀手惨遭组织陷害，为了查出真相被疯狂追杀，最终决定反击！
31次播放3天前
📖铭：花迟钓心#文荒推荐 #炒鸡好看小说
11:24
📖铭：花迟钓心#文荒推荐 #炒鸡好看小说
0次播放3天前
逃婚攻略：闪婚老公竟是联姻对象 - 第16集 身价百亿的大小姐顾樱误以为傅家大少是欠债卖身的穷小子，傅泽也误会顾樱是普通人，于是两人互相装穷，闪婚成立小家庭，在职场和豪门间打脸不长眼的人#短剧推荐 #因为热爱所以坚持 #好剧分享
01:56
逃婚攻略：闪婚老公竟是联姻对象 - 第16集 身价百亿的大小姐顾樱误以为傅家大少是欠债卖身的穷小子，傅泽也误会顾樱是普通人，于是两人互相装穷，闪婚成立小家庭，在职场和豪门间打脸不长眼的人#短剧推荐 #因为热爱所以坚持 #好剧分享
0次播放4天前
哈哈哈
00:31
哈哈哈
209次播放4天前
我知道你还是爱着我#我知道 #by2
00:19
我知道你还是爱着我#我知道 #by2
0次播放3天前
谈到咱们土象你就偷着乐吧🤟#土象 #处女座 #理想型 #女大学生
00:09
谈到咱们土象你就偷着乐吧🤟#土象 #处女座 #理想型 #女大学生
1006次播放4天前
快来看看我的视频吧~
04:54
快来看看我的视频吧~
0次播放4天前
假期一起做 小零食吧#唯有美食与你不可辜负 #小零食
00:41
假期一起做 小零食吧#唯有美食与你不可辜负 #小零食
1次播放4天前

推荐作者

米粒儿

米粒儿

优质动漫领域创作者
168万粉丝 · 4亿播放
去看看
红果文化

红果文化

西瓜视频创作者
58万粉丝 · 4785.9万播放
去看看
成分测评漆仔

成分测评漆仔

西瓜视频创作者
101万粉丝 · 1亿播放
去看看
杜涛讲电影

杜涛讲电影

优质影视领域创作者
33万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
星有善恶

星有善恶

西瓜视频创作者
51万粉丝 · 4.9万播放
去看看
魔幻新汽车

魔幻新汽车

西瓜视频创作者
78万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
阿星有好物

阿星有好物

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 6079.1万播放
去看看
V爱简笔画

V爱简笔画

优质少儿领域创作者
32万粉丝 · 6466.2万播放
去看看
贝儿啊

贝儿啊

西瓜视频创作者
53万粉丝 · 2亿播放
去看看