健身气功五禽戏视频教程，虎戏虎举分解动作教学简单易懂一学就会

健身气功【五禽戏】虎戏中的虎举视频教学，包括手型、慢动作分解演练，正面/侧面的完整演练，以及动作要点的讲解，适合初学者自学，简单易懂，一练就会。