减肥减出了便秘？2个小练习，调理肠胃，润肠通便，解决便秘

节食减肥减出了便秘？继续节食小心得胃病，便秘还是小事，有同样困扰的朋友快来跟着练习今天的动作，可以帮你们调理受损的肠胃，通便解决便秘。