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第三十一式 击地捶

151次播放2020-07-29发布

陈氏太极小架
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陈氏小架太极拳App01:21
陈氏小架太极拳
第二十七式 高探马App03:52
第二十七式 高探马
第四十七式 玉女穿梭App06:04
第四十七式 玉女穿梭
第三十五式 蹬一根App04:00
第三十五式 蹬一根
第二十一式、闪通背App03:41
第二十一式、闪通背
第二十六式 云手App03:30
第二十六式 云手
第五十三式 跌叉App05:36
第五十三式 跌叉
第三十七式 小擒打App04:07
第三十七式 小擒打
第十六式、肘底锤App06:03
第十六式、肘底锤
第三十一式 击地捶App07:00
播放中
第三十一式 击地捶
第二十二式 演手肱App04:37
第二十二式 演手肱
第八式、初收App01:17
第八式、初收
第二式、懒扎衣App01:44
第二式、懒扎衣
第一十五式、撇身捶App04:48
第一十五式、撇身捶
第四十一式 前招后招App05:08
第四十一式 前招后招
第四式、单鞭App06:28
第四式、单鞭
第十式、斜行拗步App05:39
第十式、斜行拗步
第一式、金刚捣碓App02:28
第一式、金刚捣碓
第七式、搂膝拗步App02:30
第七式、搂膝拗步
第六十六式 十字脚。最后一段十个招数，练弹抖劲，冷劲，短劲App15:48
第六十六式 十字脚。最后一段十个招数，练弹抖劲，冷劲，短劲
第六式、白鹤亮翅App02:08
第六式、白鹤亮翅
第九式，重复上三步App05:39
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