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腰酸背痛,每天坚持做3遍10分钟健身操,缓解疼痛,保持健康

原创5.1万次播放2020-07-26发布

10分钟健身舞曲串烧,每天坚持做,甩掉赘肉,瘦出完美身材
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适合中老年的10分钟健身操,极速暴汗,每天练,瘦腰瘦肚子瘦腿App10:54
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上一天班累得腰酸背痛,一起来做10分钟健身操,缓解疼痛燃脂减肥App09:37
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晚饭后一起来做10分钟健身操,暴汗全身,轻松减肥,还等什么App10:48
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天热不想动,脂肪易堆积,每天跳跳10分钟健身操,减赘肉去脂肪App10:42
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想告别大肚子,就每天跳跳10分钟健身减肥操,瘦肚子,提臀收腹App10:06
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三伏天更要坚持跳10分钟燃脂健身操,排汗去湿,保持健康好身体App12:28
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坚持跳10分钟减肥健身操,让你手脚不凉,肩部颈部不疼痛,还瘦身App10:27
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多锻炼身体好,每天做3遍10分钟健身操连跳,提高身体素质还减肥App09:51
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勤锻炼身体好,饭后多做做10分钟减肥健身操,排汗排毒减肥瘦身App12:30
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健康锻炼快乐生活,每天3遍10分钟健身减肥操,抚平肚子瘦得快App11:47
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科学健身快乐运动,每天都做10分钟健身操,提高免疫力保持活力App10:22
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全家一起来做10分钟健身操,多锻炼身体好,减压解乏心情舒畅App11:00
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临睡前做3遍10分钟健身操,出出汗排排毒,卸下一身疲惫轻松减肥App10:28
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每天坚持做10分钟减肥健身操,提高身体免疫力,活动全身关节App09:32
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饭后跳跳10分钟减肥健身操,甩掉多余脂肪,轻松瘦身,简单易学App10:59
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饭后在家别闲着,一起来做10分钟减肥操,甩掉多余脂肪,美体瘦身App12:19
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夏季天天做10分钟美体瘦身操,燃脂祛湿减赘肉,身体一天比一天瘦App10:49
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饭后做3遍10分钟减肥健身操,排毒祛湿燃脂瘦身,保持身材不发胖App10:36
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减肥就跳10分钟活力燃脂减肥操,活动全身关节,一天比一天瘦App12:28
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腰酸背痛,每天坚持做3遍10分钟健身操,缓解疼痛,保持健康App10:12
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