不要轻易尝试控制梦：梦究竟是什么？如何控制清醒梦？

人为什么要做梦？梦境预示着什么？佛洛伊德的梦的解析，目前已经不被学术机构承认了，那么还有哪些关于为什么要做梦的观点呢？ 清醒梦就是你知道你正在做梦，同时也能感受到自己的思想和情绪状态。而清醒梦最神奇的地方在于，你可以控制你的梦境。结合以下两种方法，WBTB + MILD，可以更容易地进入并控制清醒梦。