工作久了头晕胸闷？你需要2个练习，增强内循环，改善大脑缺氧

办公楼里冬天暖气夏天冷气，一年四季不通风，身体缺少新鲜氧气提供内循环，这就是为什么有时候工作久了突然头晕胸闷，平时工作除了记得定时开窗通风外，可以试试2个增强内循环的练习。