华仔在制定计划前向朋友讨教了很多奇葩的减肥招数,比如说吃泻药,吃的肥婆差点拉到虚脱,结果也没有掉肉。针灸,好吧躺在床上像一只待宰的佩奇。生吞蛔虫认为虫子可以帮助吸脂,这个镜头可谓是经典中的经典。结果被送进医院,被医生大骂没有常识。看来偏方不靠谱,减肥还是要老老实实。在第二阶段,华仔为肥婆制定的减肥计划就较为科学,就是运动+低热量营养餐。在魔鬼教练肥佬的监督下,郑秀文开始没日没夜的运动,并吃难以下咽的减肥餐。她负重长跑、上跑步机、划船机等各种机械,在跳舞毯上跳舞并抱着一大碗代餐食物,就在他俩坚持不懈的努力下,肥婆终于剪掉了60斤,看来管住嘴迈开腿才是减肥的主流。可是肥婆的肥胖基数太大,要想回到从前,华仔束手无策,于是他只能去请教专业人士。