怎么增强免疫力？老年人早上该怎么吃？这里有答案

随着年龄越来越大，身体的各个器官功能在下降，牙齿也越来越不好，容易免疫力低下。所以老年人在吃饭上更应该注意营养搭配，早上饭绝对不能马虎对待。