打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
足球AK哥头像
足球AK哥
40万粉丝487视频
关注

内马尔双脚彩虹很容易？80后大叔教你这三步，重心要前倾是关键！

原创2.5万次播放2020-07-08发布

足球青训和过人技巧
33/79

足球彩虹过人新玩法？80后大叔第一视角体验，三步就能轻松学会！App01:09
足球彩虹过人新玩法？80后大叔第一视角体验，三步就能轻松学会！
内马尔双脚彩虹很容易？80后大叔教你这三步，重心要前倾是关键！App01:30
播放中
内马尔双脚彩虹很容易？80后大叔教你这三步，重心要前倾是关键！
踩单车总是过不了人？80后大叔分享三个技巧点，降重心出肩起速！App01:32
踩单车总是过不了人？80后大叔分享三个技巧点，降重心出肩起速！
踢野球防守距离咋站？80后大叔分享青训心得，对手速度决定距离！App01:46
踢野球防守距离咋站？80后大叔分享青训心得，对手速度决定距离！
单脚V字简单却过不了人？80后大叔分享三点，降重心开脚推重心！App01:39
单脚V字简单却过不了人？80后大叔分享三点，降重心开脚推重心！
单脚V字如何骗方向？80后大叔分享精髓，一个技巧翻倍过人效率！App01:25
单脚V字如何骗方向？80后大叔分享精髓，一个技巧翻倍过人效率！
过人还是越简单越实用？内脚背切球，一个细节提升一倍过人速度！App02:08
过人还是越简单越实用？内脚背切球，一个细节提升一倍过人速度！
大罗钟摆为什么要连做才有用？压缩空间，变向提速摆脱！App01:46
大罗钟摆为什么要连做才有用？压缩空间，变向提速摆脱！
马塞洛彩虹过人？掌握这三步你也学得会，秀翻野球场！App01:39
马塞洛彩虹过人？掌握这三步你也学得会，秀翻野球场！
停球五米远怎么治？学会这个卸力细节，轻松玩转野球场！App02:11
停球五米远怎么治？学会这个卸力细节，轻松玩转野球场！
过人动作场上用不出来？学会这几个步骤，你也能在野球场当球星！App03:12
过人动作场上用不出来？学会这几个步骤，你也能在野球场当球星！
停球停的好也能过人？注意打开支撑脚压重心，职业球员必学技巧！App02:00
停球停的好也能过人？注意打开支撑脚压重心，职业球员必学技巧！
向前过不了人？三分钟掌握横向小步带球，野球场过人简单多了！App01:51
向前过不了人？三分钟掌握横向小步带球，野球场过人简单多了！
踢野球背身总被断球？快用这招特别好用，侧身抬手职业球员都用！App03:10
踢野球背身总被断球？快用这招特别好用，侧身抬手职业球员都用！
过人走方向练成本能！提高90%野球场成功率，职业球星也这样练！App02:06
过人走方向练成本能！提高90%野球场成功率，职业球星也这样练！
踢球总是抬不起头不会观察？用这个足球游戏很有效，好玩又实用！App01:48
踢球总是抬不起头不会观察？用这个足球游戏很有效，好玩又实用！
小碎步帮你提高颠球数量！把小碎步练成本能，野球场你就最专业！App01:09
小碎步帮你提高颠球数量！把小碎步练成本能，野球场你就最专业！
L字拉球速度太慢过不了人？三分钟掌握这细节，野球场轻松过人！App01:44
L字拉球速度太慢过不了人？三分钟掌握这细节，野球场轻松过人！
一个标志盘就能协调好全身？试试这种足球练习法，好玩百分百！App01:07
一个标志盘就能协调好全身？试试这种足球练习法，好玩百分百！
射点球骗飞守门员！这三招就对了，眼神脚尖变节奏你学废了吗？App02:06
射点球骗飞守门员！这三招就对了，眼神脚尖变节奏你学废了吗？
单脚V字做的够快就防不住？高频率得靠身体本能，野球场够用了！App01:38
单脚V字做的够快就防不住？高频率得靠身体本能，野球场够用了！
日式颠球有用？绷脚面颠球帮助提高射门技术，日本人真注重细节！App01:42
日式颠球有用？绷脚面颠球帮助提高射门技术，日本人真注重细节！
踢野球脚跟不落地如此有用？只用前脚掌落地，所有动作提速翻倍！App01:33
踢野球脚跟不落地如此有用？只用前脚掌落地，所有动作提速翻倍！
颠球入门零基础学习！三步骤简单易学，细节决定成败你看懂了吗？App02:02
颠球入门零基础学习！三步骤简单易学，细节决定成败你看懂了吗？
停球三米远怎么治？三个细节0到1，内脚背停球野球场够用！App01:51
停球三米远怎么治？三个细节0到1，内脚背停球野球场够用！
如何能巧妙且隐蔽的传球？这招你得学学，野球场技惊四座靠他了！App01:38
如何能巧妙且隐蔽的传球？这招你得学学，野球场技惊四座靠他了！
野球场传球总是传不准？掌握使用支撑脚技巧，传准太容易了！App02:35
野球场传球总是传不准？掌握使用支撑脚技巧，传准太容易了！
野球场左右脚控球不均衡怎么改？简单用这招，双脚迅速快起来！App01:40
野球场左右脚控球不均衡怎么改？简单用这招，双脚迅速快起来！
野球场触球太慢总被人断球？用这个两点加数练习，快速触球搞定！App01:59
野球场触球太慢总被人断球？用这个两点加数练习，快速触球搞定！
假射横推过人谁都会？被防住就试试这个升级版，野球场不帅也难！App02:35
假射横推过人谁都会？被防住就试试这个升级版，野球场不帅也难！
野球场假射门过人总是过不去？发力出脚尖是关键，细节决定成败！App01:43
野球场假射门过人总是过不去？发力出脚尖是关键，细节决定成败！
相关推荐
评论 14
打开App观看
临夏线(县城—水头)道路街道绿化修复改造工程专题会召开
01:00
临夏线(县城—水头)道路街道绿化修复改造工程专题会召开
1722次播放01月07日
大小姐这条路我走了很多次 这次是来接你回家#睡不醒出品
00:13
大小姐这条路我走了很多次 这次是来接你回家#睡不醒出品
0次播放01月07日
2025 - 2029 局势推演（第2集）：中东的未来 收尾篇
44:23
2025 - 2029 局势推演（第2集）：中东的未来 收尾篇
8992次播放01月08日
韩国警方面对尹锡悦：逮捕，敢还是不敢？
00:54
韩国警方面对尹锡悦：逮捕，敢还是不敢？
3616次播放01月08日
无开板，不冬天。激活多巴胺的热“雪”挑战
00:56
无开板，不冬天。激活多巴胺的热“雪”挑战
9663次播放01月09日
哪个发型高级浪漫有气质呢 #快过年了整点新发型 #杨思琦
00:13
哪个发型高级浪漫有气质呢 #快过年了整点新发型 #杨思琦
0次播放01月09日
#睢宁 #家乡 #人间烟火 大西北都别去了了，来来来睢宁马尔代夫和九寨沟来喽！
02:10
#睢宁 #家乡 #人间烟火 大西北都别去了了，来来来睢宁马尔代夫和九寨沟来喽！
0次播放01月07日

推荐作者

三金耶

三金耶

优质音乐领域创作者
2056万粉丝 · 1096.8万播放
去看看
刘二狗

刘二狗

西瓜视频创作者
34万粉丝 · 2655.1万播放
去看看
卫海晟歌

卫海晟歌

西瓜视频创作者
101万粉丝 · 4.1亿播放
去看看
是萱萱呀syan

是萱萱呀syan

优质vlog领域创作者
20万粉丝 · 4010.7万播放
去看看
冰焰影视剪辑

冰焰影视剪辑

西瓜视频创作者
394万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
独炊札记

独炊札记

优质美食领域创作者
107万粉丝 · 9269.1万播放
去看看
小黄脸动画

小黄脸动画

优质动漫领域创作者
129万粉丝 · 1649万播放
去看看