睡眠影响胖瘦吗？同样熬夜，为何有人瘦有人胖？醒比睡消耗多？

告诉你熬夜对胖瘦的影响，睡觉和醒着消耗有多大差距。心脏恢复靠睡眠，教你判断心脏是否休息好了。