职场中,每个人都有自己的情绪,并且难免会带到工作上去,但这可能造成连锁效应,引起一系列麻烦,让我们的工作和人际关系都变得一团糟。那么在职场中,我们有了情绪该如何调控?4个方法,让你轻松化解压力,不再因为上班而崩溃。 别着急,今天要给大家带来的职场技能就是职场情绪管理。