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爱运动的骆老师
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52天已瘦14斤，分享科学跑步和跳绳干货，视频结尾有福利！
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2020-06-11发布
今天有氧日，训练项目跑步和有氧跳绳，一小时左右。ps跑步尝试keep满分一千米挑战,有兴趣的伙伴儿一起啊！加油！
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