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【沙粒科普】24岁女孩，没花一分钱，靠游泳治好了重度抑郁
我是沙粒，是一名精神科医生。 我每周都会更新视频，如果你不想错过，就快点击关注：） 每个人都有适合自己的康复之路。 如果您觉得自己可能需要帮助，请鼓起勇气去精神科或者临床心理科看看大夫。 美好就在前方，过程中需要一些努力和尝试。 今日头条：沙粒姐姐0 西瓜视频：沙粒姐姐0 哔哩哔哩：沙粒姐姐0 微博：沙粒姐姐0 公众号：沙粒姐姐0 工作邮箱：jzyypsy@163.com
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![洞头区气象台解除台风黄色预警[Ⅲ级/较重]](http://p3-sign.bdxiguaimg.com/tos-cn-p-0015/oolkMggJfAE23xsrBD9njEB6nEADFACNUJVI6f~tplv-pk90l89vgd-fglass:864:486:90.jpeg?appId=32&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=101_middle_image&imageType=list&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=20241104075108EED71C9403B04FFBA371&requestFrom=101&x-expires=1762213868&x-signature=YFzatHCEIgChgCOVFej859%2B18ow%3D)
