肾不好，失眠多梦、腰膝酸软！2种补肾中要泡水喝，强肾、补肾气

肾不好的危害是很大的，比如会引起眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等一系列症状，今天就来给大家推荐两种食材，能够很好地改善肾不好的问题。