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外边吃个早餐的钱，在家就能做四个菜，成本不到15块，健康还营养

原创1348次播放2020-06-07发布

这一家三口人，就爱吃素菜，几乎天天不重样，吃的一点都不差呢
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中午炒上三个菜，配上自己包的蒸饺，再烙个鸡蛋饼，一家吃美了App03:07
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天津一家人，省吃俭用，一个月菜钱只花几百块，偶尔还能炖条鱼吃App02:22
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一家仨人的早饭，这吃的也未免太简单了点，只有俩菜一个汤！App01:32
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黄瓜 鸡蛋 土豆 就是一家人的一顿饭，看似简单，实际却清淡健康App02:04
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都说我家饭菜让人没食欲，自家这么吃挺好的啊，菜又不是偷来的！App01:43
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外边吃个早餐的钱，在家就能做四个菜，成本不到15块，健康还营养App01:37
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外边吃个早餐的钱，在家就能做四个菜，成本不到15块，健康还营养
早餐只花了20多块钱，四个菜加主食都搞定了，这可比外边吃强多了App02:31
早餐只花了20多块钱，四个菜加主食都搞定了，这可比外边吃强多了
一家三口的饭菜这么吃真的很差么，咱也不知道别人家都吃的是啥标App01:46
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晒晒我家的午饭，四菜一汤，2凉2热营养齐全，配上自制粗粮吃一顿App02:41
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一家三口的晚餐，顿顿只吃青菜豆腐，这样的饭菜吃了好多年App01:54
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天津一家人，从不吃猪肉，每天靠着青菜过日子，来来看天天吃的啥App01:40
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天津一家人，每星期菜钱只花100多，吃个牛肉就算是改善生活了App01:49
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这一家三口人，天天把鸡蛋当成主菜，配上几个青菜，生活悠然自在App01:42
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天津一家，常年吃素不吃肉，只要营养搭配好了，吃素一样健康。App02:06
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天津一家三口，生活水平一般，天天吃素菜，来看看日子是怎么过的App02:13
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