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动动手抬抬腿，一起来做10分钟高效瘦身操，消食瘦腰腹，改善肩颈

原创17万次播放2020-06-05发布

10分钟舞曲烧，每天做三遍，燃脂瘦身，减肥美体
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每天都跳3遍10分钟减脂减压瘦身操，减掉内脏脂肪，燃脂瘦腰腹App10:00
每天都跳3遍10分钟减脂减压瘦身操，减掉内脏脂肪，燃脂瘦腰腹
动动手抬抬腿，一起来做10分钟高效瘦身操，消食瘦腰腹，改善肩颈App09:40
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动动手抬抬腿，一起来做10分钟高效瘦身操，消食瘦腰腹，改善肩颈
晚饭后跳跳10分钟燃脂瘦身操，促进肠胃蠕动，瘦出小蛮腰App12:15
晚饭后跳跳10分钟燃脂瘦身操，促进肠胃蠕动，瘦出小蛮腰
夏季减肥就跳10分钟高效瘦身操，每天3遍，有效减掉大肚子水桶腰App11:11
夏季减肥就跳10分钟高效瘦身操，每天3遍，有效减掉大肚子水桶腰
饭后一起来跳10分钟减肥健身操，每次3遍，提高身体机能更健康App09:49
饭后一起来跳10分钟减肥健身操，每次3遍，提高身体机能更健康
10分钟夏季减肥操，饭后练3遍胜过跑步3小时，燃烧脂肪瘦全身App09:48
10分钟夏季减肥操，饭后练3遍胜过跑步3小时，燃烧脂肪瘦全身
坚持跳10分钟高效减肥操，改善消化不良食欲不振，甩掉顽固脂肪App10:53
坚持跳10分钟高效减肥操，改善消化不良食欲不振，甩掉顽固脂肪
睡前饭后跳3遍10分钟美体瘦身操，胜过跑步3小时，强力甩脂减肥App11:17
睡前饭后跳3遍10分钟美体瘦身操，胜过跑步3小时，强力甩脂减肥
每天坚持做10分钟腰腹部健身操串烧，燃脂瘦身，美体养颜App10:51
每天坚持做10分钟腰腹部健身操串烧，燃脂瘦身，美体养颜
10分钟健身减肥操来了，不跑不跳还不累，每天3遍，吃再多不怕胖App10:50
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在家坚持跳10分钟减肥健身操，改善失眠多梦腰酸背痛，还健康减肥App10:18
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每天都跳10分钟快速减肥操，动动手抬抬腿，瘦腰腹瘦手臂瘦全身App09:58
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坚持每天都跳10分钟夏季减肥操，减掉大肚子，美颜又瘦身App10:22
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饭后跳《10分钟夏季健身操》，促进消化，燃脂瘦身，强力减肥App11:34
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每天坚持做10分钟减肥操，促进消化，甩掉顽固脂肪，快速瘦全身App10:03
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睡前饭后坚持跳10分钟燃脂减肥操，甩掉脂肪和三高，瘦出小蛮腰App13:13
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晚饭后坚持跳《10分钟高效减肥操》，排脂减肥，挑战一个月瘦10斤App11:29
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每天坚持跳10分钟夏季减肥操，天天扭一扭，燃脂减肥，体重天天掉App11:16
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