脱离自责的苦海 让生活变得和谐并充满欢乐

语言暴力无处不在 读懂《非暴力沟通》改善人际关系 实现有效沟通

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#读出生产力# 非暴力沟通在与人交流的过程中到底有什么魅力？

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#读出生产力# 你了解这四种日常生活中的暴力沟通来源吗？

App07:50

#读出生产力#你说话总带火药味吗? 怎样说话不会让他人反感

App06:34

#读出生产力#你常表达的是想法还是真实感受？让别人更容易理解你

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如何提出准确的请求和帮助？让别人可以更愿意帮助你

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你会安慰人吗？为什么做一个优秀的倾听者很困难但却极为重要？

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播放中

脱离自责的苦海 让生活变得和谐并充满欢乐

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拒绝批判和指责！生气的时候你有正确表达你的愤怒吗？

App05:29

为什么说对孩子和他人不建议进行惩罚？惩罚的代价和局限性

App06:08

如何表达和接受感激？原来表达感激和接受感激也是有学问的