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吃一把它胜过吃补药，健胃补脾、补肾，还能降脂

原创2096次播放2020-05-26发布

养生大食堂
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年过四十要注意，牢记1个养生诀窍，值得收藏App01:22
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老人冬季养生虽然好，但是要注意一些细节，身体才会不受伤App01:15
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睡觉之前别什么都吃，2种东西吃了后，小心早起会变胖App01:10
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不想老的太快，1种食物要多吃，排毒养颜，省掉护肤钱App01:07
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西红柿和它不能吃，没有营养，还可致食物中毒App01:07
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大蒜加一物，滋补肝肾，预防血栓，补血又通便App01:09
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