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圆圆的吃不胖
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吃苋菜到底要不要焯水,这样做不涩不苦,口感脆嫩很好吃
原创
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2020-05-22发布
苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁、钙等矿物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C 。
家常菜系列
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鸡肉不用炒、不用炖,这样做鲜嫩美味不油腻,孩子多吃两碗米饭
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02:00
藕夹别再油炸了,这样做口感软糯,肉味香浓,怎么吃都不腻
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01:47
茄子怎么做不吸油还软嫩?今天做道重口味茄子,两碗米饭都没够
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02:18
猪蹄的懒人做法,不放水,不放油,香浓软糯,吃一次就念念不忘
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02:03
掌握这4个小技巧,你做的小炒猪肝也能口感嫩滑,入味下饭
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02:01
肉太贵了吃鱼吧,家常香辣红烧带鱼,肉质鲜美,香辣开胃
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牛筋这样烧,香糯Q弹,满满的胶原蛋白,脂肪含量低,好吃不怕胖
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播放中
吃苋菜到底要不要焯水,这样做不涩不苦,口感脆嫩很好吃
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02:01
鸡汤怎么炖好喝?懒人鸡汤做法,滋味鲜美,营养滋补
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01:57
豆角好吃又简单的做法,不加水2分钟出锅,有荤有素,拌饭超好吃
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