这七个技巧轻松提高自信心(一) 会不会觉得自己不够自信呢?这7个小技巧,能提高你的自信心! 第一个建议:经常犒赏自己 不太自信的人一般不怎么会犒劳自己,就算他们完成了一件极其艰难的事情,也倾向于关注自己的不足,这样做 其实挺消极的。想象一下,你全力以赴,夜以继日三个月,终于完成一件大作。然后,你默默的提交上去,尽管你十分自豪。你还是会觉得有点难为情,感觉和别人相比,在某些领域,你还是技不如人。也许,你很有才能,但是,就是缺乏那么一点点信心来实现你的目标。 怎么克服呢?你要学会犒赏自己。每当你完成一个阶段目标时,花点时间来回忆下你的辛勤投入:在几个月前,你可能都不敢想你会完成这件事情,但是现在却成了。可以对自己说,好多人都没法做到这些,我却做到了,很难得,要给自己奖励一下。 第二个建议:少看电视 第三个建议:学习新技能