这七个技巧轻松提高自信心（第一部分）

这七个技巧轻松提高自信心（一） 会不会觉得自己不够自信呢？这7个小技巧，能提高你的自信心！ 第一个建议：经常犒赏自己 不太自信的人一般不怎么会犒劳自己，就算他们完成了一件极其艰难的事情，也倾向于关注自己的不足，这样做 其实挺消极的。想象一下，你全力以赴，夜以继日三个月，终于完成一件大作。然后，你默默的提交上去，尽管你十分自豪。你还是会觉得有点难为情，感觉和别人相比，在某些领域，你还是技不如人。也许，你很有才能，但是，就是缺乏那么一点点信心来实现你的目标。 怎么克服呢？你要学会犒赏自己。每当你完成一个阶段目标时，花点时间来回忆下你的辛勤投入：在几个月前，你可能都不敢想你会完成这件事情，但是现在却成了。可以对自己说，好多人都没法做到这些，我却做到了，很难得，要给自己奖励一下。 第二个建议：少看电视 第三个建议：学习新技能