你可以不光芒万丈，但不能停止自己发光。坚持锻炼第28天。

不知不觉锻炼已经28天了，每天跟小伙伴分享运动的效果，一是想自己能够坚持下去，二是鼓励其他小伙伴一起加入。root会继续坚持下去，了解更多居家健身练习动作，请持续关注root。