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人体百科David伟
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寒从脚起!一招‘云中踏步’驱寒养心运气血,中老年人养生必修课
原创
10万次播放
2020-05-21发布
云中踏步刺激脚心和脚背,遵循经络原理,是很好的保健操,如果在洗脚前后做,效果翻倍。
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