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精致又节约的媳妇，20元不到烧出一桌三菜一汤，荤素搭配营养健康

原创1031次播放2020-05-14发布

中式家常菜系列
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想吃披萨又怕热量高?一碗米饭就能做出，低热量又好吃的牛肉披萨App04:04
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精致又节约的媳妇，20元不到烧出一桌三菜一汤，荤素搭配营养健康App03:54
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腌糖蒜，公开零失败的汤汁配方。20天就腌出，酸甜脆爽噶帮脆糖蒜App02:06
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鱼香豆腐多做这一步，鲜嫩多汁还颜值高，好吃到孩子们吃个不停App03:30
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自制脆皮肠，无任何添加剂，吃着放心 。咬一口Q弹多汁，超级好吃App05:41
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懒妈妈花27元买半只烧鸡，当晚餐硬菜，孩子们吃出北京烤鸭的味道App02:17
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非常时期盯孩子上网课，没时间买菜。冰箱库存掏出，也能做出一桌App04:43
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鸭腿不要红烧了，加一把面条焖锅，菜饭一道解决。好吃营养还实惠App03:39
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厨娘入了一个蛋饺锅，立马煎出一盘香喷喷的蛋饺，营养美味颜值高App03:17
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生蚝大餐：60块钱一桶生蚝，煎，烤、饭、汤，四口之家吃到撑😋App04:46
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牛排饭➕生蚝豆腐汤，俩熊宝的营养晚餐。嘴刁熊大也光盘，太好吃App04:41
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玉米烙自己也能做啦，香酥可口、吃起来停不了手。熊娃们吵着还要App02:13
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红烧牛肉连吃两顿吃不腻。一顿当硬菜，二顿下点面条吃红烧牛肉面App03:33
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懒人凉皮:不揉面，不洗面，马上可以吃，麻辣酸甜超级好吃还解馋App03:34
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酱香炒米粉:俩熊娃的简单晚餐。不需要技术简单好做，营养还美味App03:28
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排骨➕番茄酱，秒变美味的糖醋排骨。孩子们说太好吃了一盘不够吃App03:39
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五块钱一盘红烧鳀鱼，娃们当下饭菜，孩子爹喝小酒。味道美滋滋滴App01:48
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照烧鸡排饭:好吃到孩子们停不下手来。鸡腿炸不透，卤了又不好吃?App04:39
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春天啦没胃口怎么办?两根茄子，两个辣椒炖出一盘烂呼呼的美味。App01:52
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懒人卤拼盘:卤煮鸡全会。想吃啥吃啥，肉菜俱全啊😄App04:14
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