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比50个深蹲更有效，每天坚持做10分钟，瘦腿瘦腰，肩颈好

原创13万次播放2020-05-09发布

加长版燃脂瘦身操连跳，天天坚持，瘦肚子瘦腰肩颈好
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10分钟简单高效健身操，早晚各一遍，瘦身效果好，适合所有人App10:00
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10分钟减肥健身操，天天坚持，燃烧内脏脂肪，从138到108美美哒App09:55
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十五分钟强力燃脂瘦身操，每天做一遍，瘦身效果好让你偷着笑App15:00
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晚饭后做10分钟健身操，高效燃脂去疲劳，好睡觉App11:22
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早晚一遍《9分钟健身操》暴汗排毒肩颈好，燃脂瘦身肚子小App09:03
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