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久坐不动腿粗腰粗?3个瑜伽动作,瘦身塑形,焕发新活力
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2020-05-06发布
经常久坐会给身体造成很多问题,比如腰腹部脂肪的囤积,腿部的变胖等等。如果你一天坐着超过8个小时,那么一定要练习今天为大家带来的几个瑜伽体式,缓解久坐造成的问题哦!
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