春天干燥，多给家人炖这两款水果汤，清热润肺味道赞，老少皆宜

两款水果汤都用到了雪梨和马蹄，一款搭配了红枣和桂圆，红枣和桂圆益气补血和健脾养胃，。红枣桂圆还能舒缓压力和缓解紧张情绪。另一款搭配了莲子，莲子可以清热降火，莲子可以帮助强壮身体，使得身体越来越健康。