道家禅修静坐养生音乐-紫气东来!

乐与人的心理、生理有着密切的联系，一曲终了，病退人安。早在两千多年前的《皇帝内经》就曾有记载。在聆听中让曲调、情志、脏器共鸣互动，达到动荡血脉、畅通精神和心脉的作用。生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动（心率、心律、呼吸、血压、脉搏等）相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这便是《皇帝内经》所提出的“五音疗疾”的身心基础。 音乐是最好的疗养师，翩翩而来的乐符，可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不仅是娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心.