嫌弃自己腿粗？2个动作，专瘦大腿外侧，每天10分钟胜过瞎练1小时

很多姑娘都嫌弃自己腿粗，想瘦腿，我就问大家：你们知道自己属于哪种类型的腿粗吗？日常最常见的腿粗应该是大腿外侧鼓起或者肌肉外翻，今天我就针对这种类型的腿粗，来教大家如何瘦腿。