目标记忆法，心理学研究表明，有意记忆效果明显优于无意记忆

有明确的目的或任务、凭借意志努力记忆某种材料的方法，叫做目标记忆法也称有意记忆法。心理学研究表明，有意记忆的效果明显优于无意记忆效果。为了系统地掌握科学知识，必须要有强烈的记忆愿望。