控制不好自己的情绪?经常在教育中口无遮拦?只顾自己酣畅淋漓说完就后悔?能战胜自己的人才能战胜困难!了解一下埃利斯的情绪abc理论,拒绝做一个负面情绪的传播者,做一个太阳一样给孩子温暖的人从看完这个视频开始吧