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小伙跳绳减肥,一口气跳了765个了,你能跳几个呢?告诉一下他吧
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2020-03-11发布
跳绳减肥计划第54天,一口气跳了765个只想大喊一声还有谁~但是减肥还是要继续的~加油!!!!
肥宅十周跳绳减肥计划全过程
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减肥跳绳第53天,今天听到一首很欢快的歌,运动起来都特别开心!
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坚持跳绳55天体重却减得不多,有点想放弃了,来鼓励一下我好嘛?
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减肥第56天,一口气跳了一千个,但为什么还是瘦的不明显呢?
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跳绳减肥第57天,两千跳绳运动量不够,小伙直接跳三千个!
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减肥打卡58天,体重最近没怎么变化,腰围却少了四公分开心!
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跳绳减肥打卡59天,体重没怎么变化,还是要继续加油呀!
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阳春三月跟我一样每天跳绳,包你一月最少瘦5斤,还不快来试试?
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跳绳真的能减肥!每天抽出半小时,一月轻松瘦五至十斤
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跳绳减肥62天,总结了一些小心得,让我来告诉你吧~
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减肥打卡63天,我坚持住了瘦了8斤,你还不一起来么?
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减肥打卡64天,没忍住吃了顿火锅涨了一斤肉,大家一定要克制!
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减肥打卡65天,一些关于跳绳应该知道的小知识,送给减肥的你!
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减肥期间能不能多喝水?你知道怎么喝水么?
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减肥第67天,瘦了八斤,别犹豫了跟我一起跳绳吧
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减肥打卡68天,跟我一起减肥吧~
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跳绳减肥第69天,已经瘦了7斤多,还是要继续努力呀!
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减肥计划最后一天,也要努力加油呀!要对得起自己的努力
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