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中老年经络拍打操《尕撒拉》早晚坚持拍打促使血液循环预防三高
原创
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2020-03-09发布
拍打操《尕撒拉》是针对中老年编排的,坚持拍打对老年人预防三高有很好的效果
简单易学的肩颈操,减肥瘦身操,养生拍打操,正背面演示
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亲们想成为美背女神吗做做这支美背操让自己美美哒
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