大米这么做，轻松减脂刮油，过年吃胖了的小伙伴再也不用担心了

每天分享美食！中文名炒米茶类型茶点功效清肠、消暑解渴、护胃 它的减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性炭。 活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的清肠，消暑解渴，而且护胃。